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こんにちは

まだまだ暑い日が続きますが、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきましたね。

冷たい飲み物やアイスを口にする機会が増えたり、暑さによって食生活が変化したりすることがあります。

特にジュースやスポーツドリンクなどの飲み物には糖分が含まれいるものも多く、

頻繁に摂取することでむし歯のリスクが高くなることがあります。

また夏休み中には完食の回数が増えたり、外出先で歯磨きができなかったりすることで、

気づかないうちにお口の中にプラーク(歯石)がたまりやすこなることもあります。

夏の終わりにチェックしておきたいポイント

冷たいものを食べたり飲んだりすると歯がしみる

歯みがきの時に歯ぐきから血がでる

以前より間食や甘い飲み物が増えた

歯の表面に汚れや着色が気になる

しばらく歯の定期検診をうけていないこのような症状や変化がある場合は、

一度お口の中を確認してみることをおすすめします

毎日の歯みがきはお口の健康を守るために欠かせませんが、

歯ブラシだけでは落としきれない汚れや歯石が残っていろこともあります。

定期検診では、むし歯や歯ぐきの状態を確認し必要に応じてクリーニングを行うことで、

お口の中を健康な状態に保つことにつながります。

夏の生活を振り返るこのタイミングで、一度お口の中もリセットしてみませんか？

これから始まる秋をおいしく、そして健康に楽しむためにも、

毎日の歯みがきと定期的な歯科検診を大切にしていきましょう ✨

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