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みなさんは「キシリトール」という言葉を聞いたことがありますか？
キシリトールは、白樺やトウモロコシなどの植物から作られる天然由来の甘味料で、ガムやタブレットなどにも使用されています。砂糖と同じくらいの甘さがありながら、むし歯の原因となる酸をほとんど作らないという特徴があります✨
🍀キシリトールにはどんな効果があるの？💡
キシリトールには、むし歯予防につながる嬉しい働きがあります！
① むし歯菌の活動を弱める🦠
むし歯菌は、砂糖などの糖分をエサにして酸を作り出します。この酸によって歯の表面が溶かされ、むし歯につながります。キシリトールはむし歯菌に利用されにくく、酸をほとんど作らないため、むし歯菌の活動を弱める働きがあります。
② 唾液の分泌を促す💧
キシリトール入りのガムを噛むことで唾液の分泌が促されます。唾液には、お口の中の酸を中和したり、溶け出した歯の成分を補ったりする働きがあります。特に食後にガムを噛むことは、お口の中の環境を整えることにもつながります！
③ 歯を溶かす酸を作らない✨
キシリトールは甘味料でありながら、むし歯菌によって酸に変えられません。そのため、砂糖の代わりにキシリトールを使用することで、むし歯のリスクを抑えることが期待できます✨
🛍️キシリトール製品を選ぶときのポイント！
キシリトール入りと書かれていても、すべての商品が同じというわけではありません！むし歯予防を目的に選ぶ場合は、次のポイントを確認してみましょう☝️
📍甘味料としてキシリトールが使用されているか
📍キシリトールの配合量が多いものを選ぶ
📍砂糖や水あめなど、むし歯の原因となる糖類が含まれていないか
特に、歯科医院専売のキシリトールガムなどは、キシリトールの配合量にも注目して選ぶことができます。
🪥毎日のむし歯予防に取り入れてみましょう！
キシリトールを摂取するだけでむし歯を防げるわけではありません⚠️
キシリトールは、毎日の歯みがきやフロス、定期的な歯科検診と組み合わせることで、むし歯予防をサポートしてくれます。毎日の丁寧な歯みがきを基本に、お口の健康を守っていきましょう！
🎉11月からキシリトールフェア開催🎈
当院では11月より、キシリトールフェアを開催します！期間中はミニゲームも予定しています。ぜひ楽しみながら参加してみてください♪
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