唾液の力✨

こんにちは。今年もよろしくお願いします🐔
歯科衛生士の内田です☺
今年はじめてのブログです✏
先日、家族でいちご狩りに行って来ました🍓
いちごの甘味は先の細い方があるため、ヘタのついてる方から食べると最後先の細い方の甘さが残るため、甘く感じるそうですね⤴
たくさん食べてとても満足です💓

美味しそうな食べ物を見たり、食べたりすると口の中で唾液が出ますよね❗
この唾液の役割は、噛み砕いた食べ物をスムーズに飲み込みやすくし、消化を助けます。
さらに口の中の汚れを洗い流し、歯の表面をきれいにする作用や、糖分が分解されてできた酸を薄める作用もあります。
歯を強化する働きもあります！

さらに✨
発育促進や老化防止にも効果があり、食べ物をよくかむと脳神経が刺激され、脳の働きも活発になり精神も安定します😌

唾液はストレスに敏感です✋
お食事は楽しくゆっくり食べ、よくかむと唾液がたくさん出てきますので歯の健康だけでなく、からだにとっても✨とてもいいことですね🎵

北上尾西口　予防を中心にキッズクラブから入れ歯相談まで

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